(资料图片仅供参考)

1、疾病分析：营养价值：栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、核黄素、钙、维生素C、碳水化合物等营养成分。

2、功效：1。

3、美容养颜功效：栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素C，有利于促进清除自由基，减少皱纹，延缓衰老，使皮肤白嫩有弹性。

4、2.降血压、降血脂的功效：栗子中的不饱和脂肪酸有利于降低血清胆固醇含量，从而有效预防高血压、冠心病、动脉硬化等症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。